• Σύνδεση
  • Εγγραφή

Πέννες με κοτόπουλο και σπανάκι

Εκτέλεση συνταγής Ωραία συνταγή

Τσιγαρίζουμε το κοτόπουλο μας μέχρι να πάρει χρώμα από όλες τις πλευρές και στη συνέχεια προσθέτουμε το κρεμμύδι μας και τα μπαχαρικά μας και ανακατεύουμε καλά. Στη συνέχεια προσθέτουμε το σπανάκι μας λίγο λίγο μέχρι να μαραθεί (προσθέτουμε λίγο αλάτι ακόμα). Εφόσον το μείγμα μας είναι έτοιμο το ρίχνουμε σε ένα ταψί μαζί με τα ζυμαρικά μας ανακατεύουμε και στη συνέχεια προσθέτουμε το ένα λίτρο γάλα με ένα ποτήρι του κρασιού νερό. Προσοχή αν κατά τη διάρκεια του ψησίματος το μείγμα στεγνώσει αρκετά προσθέτουμε λίγο ακόμα νερό ή γάλα! Σκεπάζουμε το ταψί μας με αλουμινόχαρτο και το τοποθετούμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180-200 βαθμούς στον αέρα για 20-30 λεπτά περίπου. Στη συνέχεια το βγάζουμε και ανακατεύουμε πάλι το μείγμα μας και ξαναβάζουμε το ταψί μας στο φούρνο για ακόμη 20-25 λεπτά αυτή τη φόρα χωρίς το αλουμινόχαρτο. Νόστιμο κ υγιεινό!!!!

Από : Nikos

Υλικά

  • 500 γραμμάρια Πέννες
  • 1 τεμάχιο/α Στήθος κοτόπουλο
  • 2 τεμάχιο/α Κρεμμύδια
  • λίγο Αλάτι
  • λίγο Πιπέρι μαύρο
  • λίγο Πάπρικα γλυκία
  • 500 γραμμάρια Σπανάκι
  • 1 λίτρα Γάλα

Copyright © Cooktube 2016- 2020. All rights reserved. Developed and designed by Complete Web Solutions